Diverticulum diétája

Elérhetőségek Diverticulosis bélfal kiboltosulás A fejlett országok lakosságának gyakori civilizációs betegsége a székrekedés.

Vastagbél-divertikulum tünetei és kezelése

Kialakulásának egyik oka a finomított élelmiszerekből álló rostszegény táplálkozás. Jellemző a finomlisztből készült pékáruk, kenyerek, valamint a burgonya, a tészta és a rizs húsétellel együtt, de ugyanakkor zöldséget mellőző fogyasztása. Továbbá gyakori a zöldséges ételek készítésének hiánya, mint a rakott zöldséges ételek: rakott kelkáposzta, rakott karfiol és zöldbab, vagy töltött zöldségek: tök, cukkíni, stb.

Következményéként kialakulhat a diverticulosis, mely a vastagbél falának a kiboltosulását jelenti. A rostszegény táplálkozás következtében tasakok diverticulumok keletkezhetnek.

Mit ehetek?

Ha a pangó béltartalomban elszaporodnak a baktériumok, a diverticulumok begyulladnak. Az így kialakult a diverticulosis gyulladt formája a diverticulitisz. A betegség diverticulum diétája a rostbő táplálkozás döntő szerepet játszik.

A renyhe bélműködés esetén a bél stimulálására kell törekedni. Fontos, hogy annyi salakanyag képződjék, amennyi elegendő ingert jelent a székletürítéshez.

Az étkezési búzakorpa, a zabkorpa, a korpás pogácsa, a korpás lisztből készült kenyerek rostjai jó vízkötő képességükkel megakadályozzák a salakanyag besűrűsödését. A teljes kiőrlésű gabonából készült élelmiszerek mellett a nyers zöldségek: paradicsom, káposzta, kelvirág, répafélék, gyümölcsök közül az apró magvas ribizli, a málna, az eper, a szőlő, a barack, a szilva, az alma és a körte van jó hatással a székrekedés ellen.

A vastagbél-diverticulosis veszélyei és kezelése

Éhgyomorra fogyasszunk egy pohár aludttejet, joghurtot, kefirt, alma- vagy szilva kompótot, vagy db, előző este beáztatott aszalt szilvát. Fontos a belek rendszeres kiürítésének kialakítása. Minden reggel felkelés után azonos időben tegyünk kísérlete a székelésre.

Ne erőlködjünk, ne erőltessük a székelést! Fontos az életvitel megváltoztatása: jót tesz a napi séta, kerékpározás, reggeli torna.

• Címlap Vastagbél divertikulózis apró, elvékonyodott falú, kitüremkedő tasakok a bélfalon 16 A vastagbél-divertikulumok a vastagbélben bárhol, de leginkább a végbél előtti szakaszon, a szigmabélen létrejött kitüremkedések.
• Hogyan fogyjak le 2 hónap alatt
• Illés napja lesz.
• Főoldal » Diéta » Betegségek diétái » Diéta diverticulosis esetén A növényi rost fogyasztásnak fontos szerepe van az egészséges táplálkozásban, az egészség megőrzésében.
• Diverticulosis (bélfal kiboltosulás) - Dietetika

A megfelelő folyadék fogyasztás a székrekedés elkerülése ellen szintén fontos. Jellemző ételcsoportok Rakott és töltött ételek, melyekbe kerülhet barna rizs vagy korpákkal és pelyhekkel is dúsíthatjuk. A bő folyadékbevitel miatt a levesek és a mártások fogyasztása előnyös.

Diverticulosis (bélfal kiboltosulás)

Kisétkezések részeként a rostos gyümölcslé, tejes diverticulum diétája korpás keksszeljavasolható. Divericulitisz amikor a gyulladás fellép Rostszegény étrend burgonya, fehér kenyér, pirított kenyér, almakompót, almapüré, sárgarépapüré, stb. Folyadékbőség szénsavmentes ásványvíz, világosra főzött erős fűszerezéstől 5 kiló fogyás meglátszik híg levesek Kímélő fűszerezés a nyálkahártya és a görcsös összehúzódás elkerülése miatt.

1. DOI:
2. Barna kenyér 10,0 g Gyümölcsök közül sok rostot tartalmaz: Málna, ribizke, sárgabarack, körte, szilva, dió, mogyoró gesztenye, szőlő, alma, dinnyék, aszalt gyümölcsök.
3. A vastagbél-diverticulosis veszélyei és kezelése Orv Hetil.

A gyulladás múlásával az étrendben a rostbevitelt fokozatosan emelni szükséges! Ilyen lettem….