Combból fogyás. Belső combból fogyás 1. – Rengeteg kardió

A fogyás combról téma még mindig népszerű vágyálom a diétázók körében, de vajon tényleg van fogyókúra combra, ami hatékony is?

Sikeres FOGYÁS 2020-ban - Stílus csevej Anettel

Sajnos nem! Talán ez a legegyszerűbb válasz rá, de nézzük meg miért is lehetetlen és mi lenne az alternatív módszer: Miért csak mítosz a combról fogyás? Sajnos sok helyen olvasom és hallom, hogy egyesek alapvetően csak bizonyos testrészükkel elégedetlenek, de amúgy máshol minden rendben van.

Vannak olyan alkatú emberek, akik leginkább combra vagy hasra híznak legjobban és ez nem kicsit ront az alakjukon.

Persze a legpraktikusabb az lenne, ha csak arról a testrészünkről tudnának fogyni, amiről szeretnénk, de sajnos ez nem így működik.

• Fogyni 10 kilót
• Pco ir diéta
• Hoodia p57 ára
• Egészséges súlycsökkentő diéta
• Orsi márciusban járt nálam először, ahol elmondta, hogy a hasa és a combja problémás terület, így elsődleges célja az onnan való fogyás volt.
• Hogyan fogyjak le 1 hét alatt
• Miért nehéz fogyni a combról? - 5 szuper tipp, hogy itt is karcsú lehess - Női Portál

Csak arányosan tudunk combból fogyás minden feleslegünktől, de ahova elsősorban hízzunk, onnan mehet le a leghamarabb a zsír, így az áhított zsírégetés combról lehetséges, ha oda hízzunk főleg. Hova hízunk jobban? Sajnos ez a genetikán múlik.

A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Kérdés: Kedves Andrea! A segitségedet szeretném kérni.

Azonban sokan combra hajlamosak hízni, így elsősorban itt jelennek meg combból fogyás a zsírpárnák és fogyás közben innen fogyunk le a legkésőbb. Annyi igaz, hogy fel tudjuk kicsit gyorsítani a folyamatot úgy, hogy arra a testrészre többet edzünk, így jobban izmosodik és formálódik a combunk, de ez még mindig nem az a gyors fogyás combról, amit otthon egyedül el tudnál érni.

• Cambridge-diétát
• Napi étrend rendelés
• Zöld kávé gyakori kérdések
• Fogyókúra koplalás nélkül
• Ezekkel a gyakorlatokkal könnyen faraghatsz a combod körfogatából, ráadásul az edzéstempódtól függően rengeteg kalóriát is elégethetsz velük.
• Fogyókúrás csirkesaláta
• Diéta? Íme 8 aljas hiba, amit fogyókúra során elkövethetsz

Tehát nem leszünk vékonyabbak, de a testzsírszázalékon már javíthatunk és külsőre egy kicsivel jobban nézhetünk ki. Hogyan fogyjunk combról avagy az egyetlen módszerre a helyi fogyásnak Egyetlen módszer van amitől helyileg fogyhatunk, a zsírleszívás.

Tweet Fogyni soha nem egyszerű dolog, de míg a hastájékon lerakódott zsírt könnyebb elégetni az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás segítségével, addig a combon lévő zsírrétegtől sokkal nehezebb megszabadulni. Nagyon sok nő küzd ezzel a problémával, de csak mostanáig, ugyanis itt van 5 remek tipp, mit kell, és mit nem szabad tenned. Számos tényező van, melynek köszönhetően a csípő és a comb környékén valóban kihívást jelent a zsírégetés.

Előnye, hogy valóban onnan távolítja el a zsírt ahonnan szeretnénk, így a fogyás combról nem álom többé, és mivel a zsírsejteket távolítják el, így örökké vékonyak leszünk azon a részen. Hátránya pont ugyanez, mivel sose hízhatunk már oda, így ha mégis el kezdünk hízni egy-egy rosszabb időszakunkban akkor ahol még van zsírsejtünk oda még jobban fogunk hízni, így aránytalanul vastagabb lehet a fenekünk és vékonyabb a combunk.

Egy drasztikus határvonal alakul ki a leszívott helyek mentén.

Csúnya látvány az biztos. Te is állandóan éhezel?

Te sem salátán akarsz élni? Töltsd le az ingyenes anyagunkat!

Hová küldjük? Teremy Alex.

Fogyni szeretnél a combodról? Először tisztázzuk ki mit ért combról fogyás alatt, mert azt látom, nem mindenki ugyanarra gondol. Nem mindegy, hogy fogyni szeretnél a combodról, azaz csökkenteni a zsírréteget a combodon, vagy alakot formálni, formás, feszes lábakat. Hogyan működik a fogyás? Sajnos nem mi határozzuk meg, hogy hova hízunk, illetve honnan fogyunk.