Epegörcs után diéta
Cikkünkben az epeműködés és az epe leggyakoribb betegségei, az epekő és az epegörcs témakörét járjuk be: eláruljuk, mi az epegörcs oka, melyek lehetnek az epegörcs tünetei és hogyan léphetünk az epegörcs ellen.
Epekímélő étrend - Mit szabad, mit nem?
Tudd meg, hol fáj az epegörcs, milyen az epegörcs okozta fájdalom, mitől alakul ki epegörcs és mi a teendő epegörcs esetén! Mit tehet az orvostudomány az epegörcs ellen és hogyan előzhetjük meg az epegörcs kialakulását mi magunk, a hétköznapokban!
Kapcsolódó tartalmak
A legfrissebb hírek, időrendben ITT! Az epe szerepe Az epe a máj működése során létrejövő, enyhén lúgos, aranysárga folyadék, a máj sejtjei választják ki. Számos élőlény szervezete - köztük az ember is - az étkezések között az epehólyagban tárolja ezt a folyadékot, majd az étkezés során a patkóbélbe bocsájtja. Az epe epegörcs után diéta a zsírok emésztésének segítése, legfontosabb alkotóelemei az epesavas sók, ugyanis ezek bontják apró részecskékké a zsírokat.
Az epe működése során az epehólyagban található folyadékból a víz nagy része felszívódik, azonban az anyagok egy része hátramaradva besűrűsödhet, hosszú távon epekövek létrejöttét eredményezheti.
Egyes esetekben, ha fokozódik az epe festéktermelése fokozott vörösvérpusztulásra vezethető visszaakadályozódik az epe kiürülése, csökkenhet a máj teljesítőképessége és sárgaság alakulhat ki. Mitől alakul ki epegörcs? Az epegörcs oka az esetek túlnyomó részében az epekő, amelyek az epehólyagban és az epevezetékben képződhetnek a máj méregtelenítő tevékenysége során.
Mit ehet és mit nem az epebeteg? - Egészségtükörr-coffee.cz
Az epében oldott állapotú koleszterin, étvágycsökkentő, epesav és foszfolipidek találhatóak: ha ezeknek az összetevőknek az aránya eltolódik, az epe besűrűsödik és kialakulhat az epekő. A legtöbb esetben koleszterinkőből álló epekő mérete lehet akár homokszemnyi nagyságú, de akár jóval nagyobb, galambtojás méretűre is megnőhet. Az epeköveket a magas koleszterin, a máj nem megfelelő működése, illetve a helytelen, zsíros táplálkozás és az ezzel összefüggésben álló epegörcs után diéta koleszterinszint okozza.
Ugyanígy okozhatja az epekő kialakulását a drasztikus fogyókúra is. Az epekő jelenléte a legtöbb esetben fájdalommentes, sokszor észre sem lehet venni a jelenlétét, azonban az esetek egyharmadánál jellegzetes tüneteket produkál, amelyek közvetlenül étkezés után, mindössze néhány perc elteltével lépnek fel.
Epekőképződést elősegítő életmódbeli és táplálkozási jellemzők
Az epegörcs tünetei: milyen az epegörcs érzése? Az epegörcs egy nagyon jellegzetes probléma: ha közvetlenül evés után lép fel a fájdalom, mindenképpen az epe működési problémáira kell gyanakodnunk, különösen, ha zsíros ételeket fogyasztottunk.
Yiya étrend epegörcs erős, szúrásszerű vagy tompa fájdalommal jár, gyakran kíséri böfögés, hányinger, epegyulladás esetén láz is. Az epegörcs okozói, az epekövek időnként elindulhatnak a kiválasztással egyetemben: jobb esetben a vékonybélben landolnak, rosszabb esetben elakadnak az epében vagy az epevezetékben, ezzel elzárva az epe kiáramlásának útját. Az eltömődött epevezeték fehéres, agyagos székletet és barna vizeletet eredményez: ha ezt a jellegzetes tünetegyüttest észleljük, mindenképpen forduljunk orvoshoz, ugyanis a tartós elzáródás sárgaságot okozhat!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 15 millió forintot, 20 éves futamidőre, már 6 százalékos THM-el, és havi forintos törlesztővel fel lehet venni a Raiffeisen Banknál.
DIÉTA AZ EPEKÖVES ROHAM UTÁN
Érdemes még megnézni a Sopron Bank, a Takarékbank, és természetesen a többi magyar hitelintézet konstrukcióját is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát.
Az epegörcs a felső testünk jobb oldalán, az alsó bordaív alatt érezhető, de kisugározhat a hátba, illetve a jobb váll irányába is.
Az epekő, mely kalcium-sókból, koleszterinből és epe pigmentekből áll, az epevezetékekben vagy az epehólyagban alakulhat ki. Az epekő gyakran panaszmentes, de okozhat fájdalmas epegörcsöt is. Szerencsére számos élelmiszer segíti ennek enyhítését. Az egészséges táplálkozás segít elkerülni az epekőhöz kapcsolódó súlyos fájdalmat. Magas rosttartalmú ételek Az epegörcsök enyhítésére elengedhetetlenül szükséges megfelelő rostokkal ellátni a szervezetet.
Nagyon hasonló tüneteket produkál a hasnyálmirigy-gyulladás, a vakbél- és vastagbélgyulladás, a nyombélfekély vagy a vesemedence-gyulladás is, éppen ezért, ha a probléma sűrűn fellép, ki kell vizsgáltatni magunkat. Mi a teendő epegörcs esetén? Epegörcs esetén a kellemetlen tünetek ellen védekezhetünk görcsoldó és fájdalomcsillapító szerekkel.
Ha epegörcs lépett fel étkezés után, javasoljuk, hogy egy teljes napig tartsunk szigorú, koplalásos diétát, majd a fogyáshoz elengedhetetlen napokban is mérsékeljük a zsíros ételek fogyasztását. Az epegörcs kezelése A rendszeresen fellépő epegörcs mindenképpen probléma, amellyel orvoshoz kell fordulnunk. Epegörcs ellen az orvos védekezhet az epekő gyógyszeres vagy sebészi úton történő eltávolításával is.
Bevett eljárás az epehólyag eltávolítása, ugyanis az epe nem létfontosságú szerv, kiegyensúlyozott epegörcs után diéta egészséges életet lehet élni nélküle.
Alacsony zsírtartalmú ételek
Az epegörcs oldása Az epegörcs tüneti kezelése, a görcsoldás kivitelezhető egyszerű, vény nélkül kapható fájdalomcsillapító és görcsoldó gyógyszerekkel. Ha az epegörcs a gyógyszerek ellenére is fájdalmat okoz, vagy túl gyakran lép fel, mindenképpen fontos, hogy ne hagyjuk kezeletlenül a problémát: forduljunk orvoshoz, ugyanis sosem tudhatjuk, hogy szükséges-e sebészi úton történő beavatkozás.
Epegörcs ellen egyébként természetes és egészséges védelmet jelent a zsírszegény, kiegyensúlyozott táplálkozás, a fogyókúra és a koleszterinszint alacsonyan tartása.
