Köménymag tea fogyás, Egy teáskanálnyi ebből a dologból segít 3-szor több zsírt elégetni!
Nemcsak jellegzetes íze miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert rendkívül jó hatással van a szervezetre. A köménymagnak többek között nagyszerű gyulladáscsökkentőemésztésjavító, stimuláló, görcsoldó, emellett nagy mennyiségben tartalmaz vasat, rezet, kalciumot, káliumot, mangánt, szeléntcinket, magnéziumot, valamint A- C- E- és B-vitaminokat is.
Mi történik, ha megeszel napi egy kanál köménymagot?
Tehetjük az ételeinkbe egészben, de őrölve is felhasználhatjuk ha például nem szívesen harapnánk rá a magokra. Lássuk, miért olyan egészséges!
A kömény az egyik legjobb olyan fűszernövény, amelyet az emésztés javítására használhatunk. Az "egyszerű" hasfájástól kezdve, a hasmenésen keresztül, a fokozott gázképződésen át a hányingerig és a várandós kismamák reggeli rosszullétéig használható.
Testsúly csökkentése gyógyteákkal
A köménymag stimulálja a hasnyálmirigyetígy az több olyan enzimet állít elő, melyek nélkülözhetetlenek az emésztéshez, emellett pedig a túlzott savképződés ellen is küzd. És az édeskömény?
Rokonságban állnak a nálunk köménymagként emlegetett fűszerköménnyel, de az édesköményt máshogy használják. Ánizsos íze remekül illik salátákhoz, zöldséges ételekhez, és egészségügyi tulajdonságai is egyedülállóak. Ismerjük fogyókúra borral az édesköményt!
Az egyik legkellemetlenebb emésztési tünet a puffadás. Ilyenkor köménymag tea fogyás bélrendszerben összegyűlnek a felesleges gázok, ez pedig hasfájáshoz, feszülő érzéshez vezethet.
Ennek a tünetnek számtalan oka lehet, de a kömény minden esetben a segítségünkre lehet, még akkor is, ha valamilyen gyulladásos bélbetegséggel küzdünk.
A puffadás elleni gyors enyhüléshez forraljunk fel 2 deci vizet, majd tegyünk bele egy fél mokkáskanálnyi őrölt köményt, fél mokkáskanálnyi őrölt gyömbért és egy kevés sót. Gyöngyöztessük még nagyjából öt percig, szűrjük le, majd hagyjuk kihűlni és igyuk meg.
Remek zsírégető, helyre teszi a hormonrendszert! Fogyókúra idején ki ne hagyd! Ezeket láttad már? A másik csoport nem fogyasztott a fűszerből. Mindkét csoportot diétás étrenddel látták el.
Tények és tévhitek az utazási betegségről.
