Májtisztító étrend

HEPADEX Májregeneráló, Májtisztító étrend-kiegészítő, 60db (3x)

Máj méregtelenítés - hatások és előnyök

A legtöbb embernek nem a máj jut először eszébe, amikor a fogyásban közrejátszó szerveket sorolja, pedig a máj segíti a zsíranyagcserét - epét termel, amely lebontja a zsírt - eközben pedig kiszűri a méreganyagokat a vérből.

Éppen ezért a máj egészséges működése elengedhetetlen a gyors és tartós fogyáshoz.

Májtisztítás A májtisztítás legtermészetesebb, legegyszerűbb és legősibb módja a következőképpen néz ki melyre jóval kevesebb figyelmet kell fordítani, mint bármely kúrára : Éjszaka 11 és 1 óra között a máj beleüríti a kiválasztott méreganyagokat az epehólyagba, mely egy teljesen természetes folyamat. Az epe az éjszaka folyamán besűrűsödik a hólyagban és csak arra vár, hogy a következő nap első második étkezésével kiürülhessen.

A szervezet méregtelenítése kissé leegyszerűsítve tulajdonképpen a máj méregtelenítése. A májtisztítás történhet egy drasztikusabb, de gyorsabb méregtelenítő kúrával, vagy májtisztító ételek rendszeres fogyasztásával.

HEPADEX Májregeneráló, Májtisztító étrend-kiegészítő, 60db (3x)

A legtöbb ember mája fokozott terhelésnek van kitéve a javarészt feldolgozott élelmiszerekből álló étrend és a stresszes életmód következtében. Emiatt a testük emésztése és zsírbontása sokszor nem működik ideálisan, ami könnyen hízáshoz, puffadáshoz vezethet. Vannak májtisztító étrend olyan ételek, amelyek segítik, könnyítik a máj munkáját, így májtisztító étrend ideálisabbá teszik a zsíranyagcserét.

Ételek, amelyek tisztítják a májat Ételek, amelyek tisztítják a májat Napjainkban azonban gyakran túlterheljük a májunkat, ezzel pedig romlik annak hatékonysága is. A méregtelenítés csak az egyik funkciója a májnakemellett szerepet játszik többek között az immunrendszer működésében, vitaminokat is tárol, valamint benne raktározódnak el az energiát biztosító anyagok is.

Cékla A cékla általában véve is májtisztító étrend, valamint segíti a fogyást. Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, különleges lila színét pedig egy antioxidáns, a betalain adja, amely gyulladáscsökkentő hatású, és segíthet megelőzni egyes rákos megbetegedések kialakulását.

A szervezet méregtelenítése kissé leegyszerűsítve tulajdonképpen a máj méregtelenítése. A májtisztítás történhet egy drasztikusabb, de gyorsabb méregtelenítő kúrával, vagy májtisztító ételek rendszeres fogyasztásával. Miért fontos a máj méregtelenítése? A máj mirigyként nagyon fontos részt kap az emberi test számára elengedhetetlen kemikáliák elválasztásában.

Számos egyéb pozitív hatása is van ennek a zöldségnek - például javítja az emésztést, és csökkenti a vérnyomást. Vértisztító volta az egyik oka annak, hogy a májra is jótékony hatással van.

Miért kell méregteleníteni a méregtelenítő szervet?

Amellett gazdag flavonoidokban és béta-karotinban, ezek pedig elengedhetetlenek a máj megfelelő, hatékony működéséhez. A cékla májtisztító étrend sütve, ecetes köretként, de napi egy pohár céklalé vagy céklás smoothie májtisztító étrend kifejti a pozitív hatását.

Fokhagyma A fokhagyma szintén jó hatással van a vérképző szervekre, például jelentősen csökkenthető vele a vérnyomás. Eközben pedig a koleszterinszintet is regulázza - így tehermentesítve a májat - májtisztító étrend pedig segítenek megelőzni az Alzheimer-kórt és a demenciát. A méregtelenítő volta, és a számtalan benne található hasznos tápanyag miatt jó segítője a májnak.

Májtisztító étrend a máj enzimjeit, és allicin- és szeléntartalmának köszönhetően májtisztító étrend a máj tisztulását.

egészséges étrend 30 napos

Májtisztító ételek fogyasztása a máj méregtelenítés érdekében A legjobb hatást nyersen fejti ki, így a legmagasabb a benne található allicin mennyisége. Grépfrút A grépfrút C-vitaminban gazdag, rostos, lédús gyümölcs.

mennyi kalóriát kell enni a fogyáshoz

Rosttartalma miatt kifejezetten jó támogatója lehet a diétának, amellett segíti az immunrendszert, és kesernyés ízének köszönhetően májtisztító étrend az étvágyat. Egyes kutatások szerint az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség kialakulásának megelőzésében is segíthet. A grépfrút antioxidánsai - a naringenin és a naringin - természetesen óvják a májatezt azáltal teszik, hogy csökkentik a gyulladásokat a szervezetben, miközben sejtvédő májtisztító étrend is van.

zsírvesztés folyamata

Multivitamin Nem érzi jól magát? A máj méregtelenítése segíthet Ok nélküli levertség, fáradékonyság, krónikus emésztési problémák: amikor ezeket a panaszokat tapasztaljuk, általában először nem a májunkra gondolunk.

Májtisztító ételek fogyasztása a máj méregtelenítés érdekében

Pedig könnyen lehet, hogy a máj méregtelenítése megoldást jelentene a gondjainkra. A naringenin a lerakódó zsír mennyiségét is csökkentheti, és fokozza a máj enzimtermelését, melynek köszönhetően az jobban égeti a zsírt.

74. Máj és epehólyag tisztítása 24 órán belül

Fontos információk.

Érdekesbejegyzések