Kókuszzsír fogyás vélemények

A kókuszolajjal ez valóban lehetséges: de hogyan?

Egészséges étrend rendelése Fogyás a kókuszolajjal Sokan azt állítják, hogy a zsiradékok minden formájukban hizlalnak. Ez azonban nem igaz, mert ha megfelelően választjuk meg zsiradékainkat, akkor akár még fogyhatunk is.

Például sütéshez és főzéshez mindenképp a kókuszolajat kellene használnunk, ha meg szeretnénk szabadulni a zsírpárnáinktól.

Más olajok ugyanis hosszú szénláncokból felépülő zsírsavakból állnak, melyek teljesen máshogyan viselkednek, mint a kókuszolaj közepesen hosszú zsírsavai. A hosszú szénláncú zsírsavak emésztése nagyon megterheklő szervezetünk számára, míg a közepesen hosszúak egyáltalán nem azok, hiszen ezek a zsírsavak a vékonybélből közvetlenül szívódnak fel, így nem vesznek részt a zsíranyagcserében.

Nem lettem fiatalabb, de puhítja a bőrt. Ezenkívül eszem is, mert vannak benne hasznos dolgok. Petaluda Én használom a kókuszzsírt szépségápolásra,azt amit sütéshez-főzéshez is lehet. Hajvégápolásra kitűnő!!

Tehát nem zsírpárnává válnak, hanem energiává alakulnak át, vagyis teljesen úgy működnek, mint a szénhidrátok, azok hizlaló hatását leszámítva. A szénhidrátokkal ellentétben kiugró vércukorszintet sem okoznak.

• Fogyás és a kókuszolaj: Próbálja ki Ön is!
• Eddig szuperétel volt, mostantól méreg a kókuszolaj?
• Itt van most: Kezdőlap » Cikkek » Szakértői blogok » Táplálkozás » Használd ezt naponta az ételeidhez, és felgyorsul a zsírégetés!
• Még több termék A boltokban is megtalálható kókuszolaj jó helyettesítője lehet ezeknek a különböző ételekben, íze ugyanis nem feltűnő.

Ráadásul egy gramm kókuszzsír sokkal kevesebb, kókuszzsír fogyás vélemények tizedannyi kalóriát tartalmaz, mint más zsiradékok.

A közepes szénláncú zsírsavak nemcsak a fentebb tárgyalt módon segítik elő a fogyást, hanem azzal is hozzájárulnak a súlycsökkenéshez, hogy fokozzák a pajzsmirigy működését, így gyorsítják az anyagcserét. Ennek köszönhetően a szervezetünk gyorsabban felhasználja az energiát, aminek következtében zsírpárnáink mérete jelentős csökkenésnek indul.

Ahhoz, hogy anyagcserénk ily módon felgyorsuljon mindössze napi kanál kókuszolaj fogyasztása is elegendő. És hogyan fedezték fel mindezt?

Az es években igen olcsón hozzá lehetett jutni a kókuszolajhoz, így a farmerek ezzel kezdték el etetni az állataikat, hogy felhizlalják őket. Azonban ezek az állatok nem hízni, hanem éppen szálkásodni kezdtek Még nem érkezett értékelés.

Hogyan lehetséges mindez?

Légy te az első! Egészséges étrend A fogyókúra sokak életének része, kinek az egészsége, kinek az önbecsülése, kinek mindkettő miatt.

Általában a diéta és a testmozgás párosa hozza meg a kívánt alakot, társítva az eredményességet segítő hogyan fogyj karról.